Gestik, Mimik, Haltung

Damit überzeugen und begeistern Sie jeden!

2018 war ich auf einem großen Business Festival in Graz. Es gab 5.000 Besucher, eine enorme Zuhörerschaft. Jeder Redner hatte nur 15 Minuten Zeit. Und das, ist eine wahre Herausforderung. Es ist eine Meisterleistung in so kurzer Zeit so eine Masse zu erreichen. Ehrlich gesagt, vielen Rednern ist es nicht gelungen. Schade, denn für jeden wäre es DIE PR gewesen. Einige waren schlecht vorbereitet, einige waren OK, doch dann kam ER.

Matthew Banks, der Vizepräsident von Oracle. Er betrat die Bühne. Wie betrat er sie? Barfuß. Das war schon spannend. Und was passierte: In 15 Minuten schaffte er es, dass der Saal tobte. Der Funke sprang über. Er erreichte die Herzen aller Zuhörer! Bei ihm kamen nicht nur Worte aus seinem Mund, sondern er lebte das Gesagte, zeigte Emotionen, verstärkte das Gesagte mit seinen Händen – kurzum seine lebendige, begeisternde, mitreißende Körpersprache ließ den Funken überspringen.

Nun müssen Sie nicht wie Matthew Banks die Bühne rocken, aber Sie benötigen eine positive Körpersprache, egal ob Sie mit dem Kollegen, Lieferanten, Kunden oder Vorgesetzten sprechen. Worauf sollten Sie achten?

Achten Sie auf eine überzeugende Haltung.

Wie genau komme ich zu einer optimalen Standposition? Was ist damit gemeint? Wie sollte ich die ersten paar Sekunden auf einer Bühne, vor einem Gesprächspartner stehen?

Ganz einfach, nehmen Sie die optimale Ausgangsposition ein.

Stellen Sie sich auf beide Beine, hüftbreit. Nun heben Sie Ihr Brustbein an, machen Sie sich 2 cm größer. Und damit Sie souverän wirken, stellen Sie sich noch eine virtuelle Krone auf Ihren Kopf. So wirken Sie schon mal relativ souverän und selbstsicher.

Am Anfang mag Ihnen diese Haltung komisch vorkommen, das ist aber normal, da sich unser Körper erst an die neue Haltung gewöhnen muss.

Nun wissen wir, wie wir stehen sollten, doch was machen wir mit unseren Armen? Darüber spreche ich im nächsten Video! Abonnieren Sie gleich meinen Youtube-Kanal. So verpassen Sie die nächste Folge nicht.

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Monika Matschnig
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