TOP Down vs. BOTTOM Up

Wie können Sie an Ihrer Wirkung arbeiten?

Es gibt zwei Varianten: Top Down oder Bottom Up. Von innen nach außen oder umgekehrt.
Körpersprache und Gedanken sind eine Einheit. Das, was Sie denken, strahlen Sie aus. Eine bestimmte Körperhaltung erzeugt ein Gefühl.

Was liegt Ihnen mehr?