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Lampenfieber
Monika

Kiss your Monster!

Lampenfieber – so gehen Sie mit Nervosität um Nervosität ist eine durchaus gute Sache. Sie ist ein »legales« Aufputschmittel, denn die Anspannung ist notwendig, um bessere Leistungen zu erzielen. Die höhere Spannung im Körper gibt uns mehr Kraft und die höhere Adrenalindosis, die wir ausschütten, hält uns »wach« und »fit«. Problematisch ... Mehr erfahren