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Monika

Gefühle stecken an!

Umgeben Sie sich mit Menschen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben Mit Sicherheit gibt es auch in Ihrem beruflichen und privaten Umfeld Menschen, die immer gute Laune versprühen, für gute Stimmung sorgen und Ihnen jederzeit Mut zusprechen können. Haben Sie sich nicht auch schon mal gefragt, was diese Personen anders machen ... Mehr erfahren
Mentalhygiene
Monika

Mentalhygiene

Nutzen Sie die Kraft der guten Gefühle! Schon der amerikanische Psychologe und Philosoph William James (1842–1910) vermutete bereits im 19. Jahrhundert: Gefühl und Körper lassen sich nicht trennen! Das heißt: Keine Emotion ist ohne körperliche Reaktion denkbar und wir können den Zusammenhang zwischen Körper und Psyche für unser »Seelenheil« nutzen. Gute ... Mehr erfahren