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Soziale Fitness
Monika

Soziale Fitness?

DER Glücksfaktor! Was hält uns lange und glücklich am Leben? Sie denken nun wohl an gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, genügend Geld, beruflichen Erfolg und eine Portion Glück. Einen Faktor aber vergessen wir: Für ein glückliches und langes Leben brauchen wir „soziale Fitness“. Das wurde in der längsten Langzeitstudie der Mehr erfahren
Einsamkeit
Monika

Einsamkeit

„Um die Einsamkeit ist’s eine schöne Sache, wenn man mit sich selbst in Frieden lebt und was Bestimmtes zu tun hat.“ Johann Wolfgang von Goethe Können Sie alleine sein? Wie lange geht es Ihnen dabei gut? Braucht es Wochen, Tage oder gar Stunden, bis Sie sich einsam fühlen? Schon das Wort ... Mehr erfahren