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vernichtende Gefühle
Monika
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Neid, Zorn, Traurigkeit und Angst

Vernichtende Gefühle und wie wir lernen können, mit ihnen umzugehen Neid, Zorn, Traurigkeit und Angst sind die Top 4 der zermürbenden Gemütszustände, mit denen wir auf Situationen reagieren, in denen nicht alles rund läuft. Doch mit welchem Erfolg? Wenn wir negativen Gefühlen freien Lauf lassen, können sie beträchtlichen Schaden anrichten ... Mehr erfahren
Traurigkeit
Monika
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Vernichtende Gefühle – Teil 3: Traurigkeit

Sich unglücklich fühlen Der Begriff Traurigkeit beschreibt eine negative, gedrückte Grundstimmung, die meist eine akute Ursache in Form eines betrüblichen oder entmutigenden Ereignisses hat. Häufig tritt sie in Verbindung mit fehlendem Antrieb, Erschöpfung oder psychosomatischen Beschwerden wie Magen-Darm-Störungen auf. Eine Beschreibung, der wir wohl alle beipflichten können. Denken Sie an Ihren ... Mehr erfahren