Beiträge

Lebensstil
Monika
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Mein Lebensstil: Rosarot oder pechschwarz?

Lass dir von dir selbst nicht alles gefallen! „Ich bin ein Pechvogel! Ich wurde zum falschen Zeitpunkt, in die falsche Familie und Umgebung geboren. Ich konnte nicht gewinnen. Ich bin ein Verlierer.“, so die sinngemäßen Worte eines Klienten von mir. In seinen Augen war die Vergangenheit die Ursache für seine Gegenwart. ... Mehr erfahren
Soziale Fitness
Monika
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Soziale Fitness?

DER Glücksfaktor! Was hält uns lange und glücklich am Leben? Sie denken nun wohl an gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, genügend Geld, beruflichen Erfolg und eine Portion Glück. Einen Faktor aber vergessen wir: Für ein glückliches und langes Leben brauchen wir „soziale Fitness“. Das wurde in der längsten Langzeitstudie der Mehr erfahren
Dauerhaft glücklich werden
Monika
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Believe in Unicorns!

33 Dinge, die dauerhaft glücklich machen Suchen Sie sich aus den folgenden Tipps einfach diejenigen heraus, die Ihnen gefallen und arbeiten Sie täglich daran, Ihr Glück zu steigern. Ihr Gehirn und Ihr Körper gewöhnen sich daran und so wird es mit der Zeit zur Selbstverständlichkeit, dass Sie glücklicher und zufriedener ... Mehr erfahren