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Blickwinkel
Monika

Gedanken sind nur Gedanken

Gedanken sind nur Gedanken und nichts mehr. Im optimalen Fall sollten Sie wie Wolken kommen und gehen. Doch manchmal braut sich ein Gewitter zusammen und dicke Gedankenwolken hängen über uns und verschwinden nicht mehr. Denken Sie an Eifersucht, die wir alle nur allzu gut kennen. Der Mann denkt: „Meine Frau liebt mich ... Mehr erfahren
Mit Mentaltechniken zu mehr Gelassenheit
Monika

Stärken Sie sich innerlich

Mit einfachen Techniken zu mehr Gelassenheit Hadern Sie mit ihrem Spiegelbild oder fühlen Sie sich unsicher? Erscheinen Ihnen Ihre Wünsche und Ziele unerreichbar? Wie wäre es, wenn Sie sich selbst innerlich stärken könnten und zu einem neuen Selbstbewusstsein gelangen würden? Denken Sie doch einmal an Spitzensportler oder erfolgreiche Menschen. Was ... Mehr erfahren
Selbstbewusstsein
Monika

So stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein – 4 Tipps

Hören Sie ganz bewusst auf Ihr Bauchgefühl Auch wenn Sie nicht zu den Personen gehören, die übermäßig von kontraproduktiven Gedanken und Selbstzweifeln verfolgt werden, kann auch Ihr Selbstvertrauen bestimmt von Zeit zu Zeit eine kleine Stärkung vertragen und immer mal wieder in Topform gebracht werden. Vielleicht helfen Ihnen die folgenden Tipps ... Mehr erfahren