1×1 der Körpersprache
Im 1×1 der Körpersprache erfahren Sie die wichtigsten Regeln und ACHTUNG reflektieren Sie sich dabei selbst. Wir beurteilen oder verurteilen sehr häufig andere Menschen und vergessen dabei, dass häufig wir die Ursache dafür sind, dass unser Gegenüber auf eine bestimmte Art und Weise reagiert.
Erstens überprüfen Sie Ihre Distanz zu einem Menschen. Sie gibt uns Auskunft darüber, wie NAHE wir dem Menschen sind. Eine größere Distanz bedeutet Unsicherheit, Ablehnung, Vorsicht. Stehen wir einem Menschen sehr nahe ist es ein Zeichen von Freundschaft, Vertrauen und natürlich Liebe.
Es kann auch ein Signal von Aggression oder Kampfbereitschaft sein. Somit achten Sie in beruflichen Situationen auf eine „Armlänge“ Abstand. Gehen Sie aber auch nicht zu stark auf Distanz, denn dann wirkt es ablehnend oder unsicher.
Wollen Sie, dass Ihr Gesprächspartner sich wohl fühlt, dann sollten Sie sich nicht frontal vor ihm hinstellen. Stellen Sie sich lieber im rechten Winkel an die Person – Schulter an Schulter. Hier fühlt sich der Gesprächspartner wohler und wir bauen schneller eine gute Beziehung auf.
Stellen Sie sich vor, wie eine charismatische Person auf ein Ziel zugeht. Sofort haben Sie ein Bild im Kopf. Diese Person hat eine aufrechte Haltung, ruhiger, großer Schritt, fokussierter Blick. Das signalisiert: „Ich weiß, wohin ich will. Ich kenne mein Ziel.“
Wer unsicher ist, wirkt fahrig, bleibt stehen, zögert, weicht aus. Somit immer, wenn Sie nun vom Stuhl aufstehen, einen Raum, Bühne oder Gebäude betreten, sagen Sie sich: „Dort ist mein Ziel!“ Und dann gehen Sie los. Das imaginäre Ziel löst automatisch das optimale Bewegungsverhalten aus.
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