Das Salz in der Suppe Ihrer Beziehung

Geheimrezept Partnerschaft

Geheimrezept Partnerschaft

Wie lange sind Sie schon mit Ihrem Partner zusammen? Ein paar Wochen? Monate? Ein Jahr? Ist es noch nicht länger, dann leben Sie noch in der situativen Bewusstseinstrübung. Das ist liebevoll gemeint und Sie sollten es in vollen Zügen auskosten.

Denn sind Sie verliebt und Ihre Hormone spielen verrückt, nehmen Sie Vieles durch die rosarote Brille wahr. Genießen Sie es und freuen Sie sich auf die nächste Phase, dann kommt hoffentlich die wahre Liebe ins Spiel. Damit die Liebe fruchtet und erhalten bleibt, sollten Sie proaktiv agieren. Das heißt, auch Opfer bringen und öfter mehr geben als nehmen. Denn Liebe ist Arbeit.

Bleiben Sie achtsam statt achtlos. Zeigen Sie sich gegenseitig, dass Sie sich schätzen und respektieren.

Bewahren Sie sich den liebenden Blick für Ihren Partner, fassen Sie seine Hand, streichen Sie ihm über die Wange, vergessen Sie den Begrüßungskuss oder auch den spontanen Kuss nicht, umarmen Sie, haken Sie sich ein. Diese kleinen Gesten sollten zum Ritual werden. Es sind vertrauensbildende und wertschätzende Gesten und die Partnerschaft wird davon sehr profitieren und sich immer mehr festigen.

Doch welche Gesten meine ich konkret:

Legen Sie Ihre Hand auf die Ihres Gegenübers. Sie wird als wertschätzend wahrgenommen. Sie können es noch verstärken, indem Sie im Gespräch Ihren Oberkörper leicht vorbeugen. Lächeln und neigen Sie den Kopf beim Zuhören leicht zur Seite. Wenn Ihr Partner Ihnen etwas erzählt, nicken Sie und halten Sie Blickkontakt.

Umarmen Sie Ihren Partnern in der Öffentlichkeit oder halten Sie Händchen. Mehr noch – achten Sie auf eine geringe Distanzzone. Zeigen Sie jedem – wir gehören zusammen.

Ihre Monika Matschnig,
Expertin für Körpersprache, Wirkung und Performance

Bildquelle: istockphoto.com / IndigoBetta


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